Tag: ăn uống hạn chế bệnh ở người cao tuổi

Bí quyết ăn uống hạn chế bệnh ở người cao tuổi

Bí quyết ăn uống hạn chế bệnh ở người cao tuổi

Lợi thế của nhóm thực phẩm này là cung cấp chất xơ, dinh dưỡng có tác dụng điều hòa huyết áp, giảm bệnh tim mạch và được xem là nhóm thực phẩm hữu ích cho những người mắc bệnh tim