Tag: người cao tuổi

Những kiêng kỵ trong ăn uống của người cao tuổi

Những kiêng kỵ trong ăn uống của người cao tuổi

Các thức ăn ngọt có tác dụng bồi bổ cơ thể, điều hòa tỳ vị làm hòa hoãn các chứng cấp tính và làm khỏi đau. Nếu ăn uống thích hợp sẽ giúp cho sự tiêu hóa của tỳ vị,

Chế độ ăn và cách ăn uống cho người cao tuổi

Chế độ ăn và cách ăn uống cho người cao tuổi

Phải quan tâm và kiểm tra việc ăn uống của người cao tuổi. Nhiều cụ ăn rồi lại quên, nói là chưa ăn. Một số cụ ăn nhưng không thấy cảm giác no, nên ăn quá mức, ăn thừa. Người

Những lưu ý trong chế độ ăn uống hằng ngày của người cao tuổi

Những lưu ý trong chế độ ăn uống hằng ngày của người cao tuổi

Tuổi càng cao thì nguồn năng lượng cần thiết đối với cơ thể càng giảm dần. Năng lượng cần thiết mỗi ngày của phụ nữ cao tuổi thấp hơn so với phụ nữ độ tuổi trung niên bởi hoạt động